عنايتي اليوميه ~

سلااام :)

..

تدوينة اليوم كتبتها بناء على طلب كذا بنت في الانستقرام كمان فكرتها جميله واعجبتني ❤️❤️

اللي هي روتيني اليومي ، يعني كيف اوفق بين دراستي وبين العنايه ❤️❤️

بدايةً انا اكتشفت شي ، انا انسانه ما اهتمم صدق في نفسي الا ايام الدراسه وايام الروتين ، على عكس الاجازات والصيف احس اني اهمل شوي ><

ماعلينا ، روتيني هاذا اسويه طوال ايام الاسبوع باستثناء يوم الجمعه ، لان يوم الجمعه يكون ماي بيوتي داي ، اللي هو يوم مخصص للعنايه الشامله اسوي في تقشير وتشقير واشيل شعر جسمي واسوي جلسة ماسكات وجلسة اظافر وبودي كير وحمام مغربي ، ما اسويها كلها في نفس اليوم !! على حسب احياناً اقسمها كل اسبوع شي ❤️

..

باكتب لكم روتيني اليومي او يومياتي واش استخدم فيه .. يالله نبدا :)

..

اول شي اقوم الساعه 5 او 5 ونص .. افرش اسناني بمعجون كرست ❤️

استخدم مقشر ديب كلين ❤️ مدري ليه احب استعمله في الصبح اول ما اقوم ، احسه يخليني اصحصح < مخدرات حشى ههههههههههههههههههههههههه .. لاوالله جدد احسه يخلي وجههي يتنفس زي مقشر كلين اند كلير ❤️❤️

بعدها استخدم بودي لوشن .. اي بودي لوشن 

والفتره اللي فاتت كنت استخدم هاذولا من فيكتوريا سيركت .. مو شرط بودي سبريه اكتفي باللوشن ❤️

وكمان استعمل كيرفري قبل اروح المدرسه ><

..

بعدها احط واقي الشمس اهمم خطوه في الحياه ، تكلمت في انستقرامي عن انواع واقي الشمس وكيف تختارين اللي يناسبك @rody_beauty

 بعدها احط روتيني اليومي لميك اب المدرسه .. تكلمت عنه اكثر من مره في انستقرامي وهنا كمان ❤️ ما احب اداوم المدرسه ووجهي شاهب احب يكون شكلي مرتتب عشان كذا مستحيل استغنى عن هاذي الخطوه ❤️

..

بعدها ارطب اقدامي وانتم بكرامه بزبدة ذابودي شوب للاقدام بعدين البس شرابي وابخ فوقه من بخاخ ذابودي شوب للاقدام عشان يمنع روايح الاحذيه ❤️

وارطب يديني باي مرطب عادي ❤️

البس وافطر واتجهز واروح للمدرسه الساعه 6 ونص ><

.....

الاشياء اللي اخذها معي للمدرسه : 

باكتبها حسب الاهميه :

• مرطب بيبي ليبز 

• مرايه

• عطر

• معقم

• كريم

• وايام الدوره اخذ معي شاور جل صغيير ><

بداية السنه كنت اخذ معي اغراض وااجد الحين ماصر معي الا ذولا ههههههههههههههههههههه

..

ارجع من المدرسه ع الساعه 12 ونص تقريبا 

..

اول شي اسوي اغسل يديني بغسول معقم زي ديتول .. بعدين ازيل بقايا الميك اب والواقي ❤️

اللي استعمله :

منظف ومزيل الميك اب من ذابودي شوب مجموعة فيتامين اي ، هو كريمي ، اخذ منه شوي واوزعه على وجههي بحركه دائريه وافركه واسوي مساج لوجههي في نفس الوقت عشان ينظفه زين ❤️

بعدين اخذ قطنها وامسح بها الكريم او المنظف الكريمي هاذا ❤️

بعدين امسح بقايا المسكره بمناديل ازالة الميك اب من قارنيه ❤️

واغسل وجههي بغسول قارنيه مع اسفنجة التقشير من ذابودي شوب ❤️

بعدين انشق وجههي واخذ قطنه فيها بايوديرما وامررها على وجههي ❤️

^ احياناً مايكون لي حيل فاختصرها واستخدم مناديل ازالة ميك اب وغسول غارنيه بس :/

..

بعدها احط اي لوشن خفيف تمتصه البشره بسرعه 

ماحبيته مره هاذا اللوشن :|

واكيييييد مناديل كيرفري لتعطير وتطهير المنطقه الحساسه ><

..

احياناً ارجع من المدرسه وانا محتره وقرفانه من نفسي فاخذ لي شاور سريع ><

عباره عن :

• اي شاور جل معقم يقتل البكتيريا زي ديتول 

• واي زبده من زبد ذابودي شوب الصغار 

• وديودرنت ❤️

وبس ❤️❤️

..

بعدين ارطب وجهي بكريم النهار من اولي فيه نسبة وقايه من الشمس ❤️

وارطب الهالات بمرطب يفتح من اولي كمان ❤️

وارطب شفايفي بزبدة الشفايف من لابيلو ❤️

ويديني بجلسوليد ❤️

..

بعدين انام نص ساعه تقريباً وبعدها اقوم اتغدا واروق وع الساعه 3 او قبلها بشوي ابدا في الدروسي ، واخلص تقريباً 6 او 7 المغرب 

بعدها احط هاذا اللوشن من نيفيا لشد الجسم واسوي رياضه :)

بعد ما اخلص من الرياضه على طوول اروح اتروش ❤️❤️❤️

استخدم في الشاور :

• شاور جل معقم او عادي ❤️

• عندي ثلاث شامبوهات *شعري ججدداً دهنني*

اذا كان مره مدهن استعمل بانتين لانه يجفففه من قلب ويجفف الاطراف معه فاستخدم معه ماسك قارنيه للشعر عشان يرطب لي الاطراف ❤️

• اذا مو مزه دهني استعمل شامبو هيد اند شولدر او شامبو ايف روشيه ❤️

• مرتين في الاسبوع اللي هي ( الاحد / الاربعاء)

اقشر جسمي ❤️

يوم الاحد اقشر جسمي بمقشر سوب اند قلوري

ويوم الاربعاء اقشره بمقشر ملح الحليب ❤️

تكلمت عن ملح الحليب بالتفصيل في انستقرامي :)

• بعدين ارطب جسمي بهاذا اللوشن من سوب اند قلوري ❤️❤️

استخدمه لان ترطيبه عمييق وتمتصه البشره بسرعه ❤️

• ويوم الثلاثاء بعد الشاور احط ماسك جاهز على وجههي ، حالياً استخدم هاذا شريته من نزيه 

..

طبعاً بعد الشاور امرر قطنه فيها تونر من ذابودي شوب .. وارجع وارطب وجههي بمرطب اولاي لليل ❤️وارطب الهالات بكريم اولاي للتفتيح ❤️

وشفايفي بزبدة لابيلو للشفايف ❤️

..

قبل انام :

..

ارطب يديني بجلسوليد

وجسمي بزبدة الارجان من ذابودي شوب 

واقدامي وانتم بكرامه بزبدة بلمرز او زبدة ذابودي شوب 

واظافري ارطبها بمرطب شفايف او مرطب عيون *عادي* او ارطبها بزيت زيتون ❤️

..

وكمان افرش اسناني واستخدم كاشطة اللسان ❤️

تكلمت عنها وعن اهميتها في انستقرامي ❤️

..

وفي خلال اليوم *بعد كل صلاه* ارطب يديني وكفوفي بلوشن ستيفز لانه خفيف وارطب شفايفي بمرطب بيبي لبز الشفاف ❤️

..

بالنسبه للتعطير ، فالشي اللي مااااا استغني عنه في يومي هو المسك السايل من عبدالصمد القرشي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

احب استخدمهم يومياً قبل اروح المدرسه وبعد ما اطلع من الشاور ❤️

احطهم على اماكن النبض واستعملهم كخمرية شعر كمان ❤️

اللي عندي ((مسك الختام :") | مسك ارزة لبنان ")| مسك العوده ))

مسك العوده ريحته شوي قوي فاستعمله في المناسبات بس ❤️

..

وبس .. بكذا اكون خلصت من تدوينتي 

بس قبل ما اختم حبيت انبهه لشغله ، ترى مو يومياً التززم بكلل اللي كتبته فوق ! يعني ايام اكون مشغووله ومايمديني اتروش ! او زي كذا 

خصوصاً الفتره هاذي فترة الامتحانات "(

بس احاول قد مااقدر اني التزم :)

طبعاً عشان ما انسى شي قسمتهم كلهم في سلات ❤️

يعني كل سله فيها اللي احتاجه :

هاذي سلة الشاور 

هاذي سلة بعد المدرسه

هاذي سلة ماقبل النوم 

والسله ذي فيها طقوم استحمام احجام ميني ، واغلبها مخلص ><

..

وبس :)

اتمنى اني افدتكم او امتعتكم :)

احبكم

xoxo